Sommarstark – Kom i form till sommaren

Succen från ifjol är tillbaka där vi tar dig igenom 8 veckors kost och träningsschema med garanterad ökad styrka och minskat kroppsfett.

Start 26 April, pågår fram till 13 Juni.

Träning

  • Träning i sluten grupp med dedikerad coach – Söndagar 09:30
  • Kombinerat styrketräning och funktionell fitness
  • Tillgång till alla våra övriga pass under tiden

Kost

  • Dagligt kostschema anpassat efter dina mål och förutsättningar

Struktur

  • Invägning och styrketest i början och slutet av perioden
  • Veckovis uppföljning
  • Coach alltid tillgänglig för frågor
  • Uppstartmöte med målformulering
  • Tillsammans med oss och varandra håller ni er ansvariga och kommer få fina resultat.

Vad väntar du på – anmäl dig redan idag.